Beneficios de abandonar el tabaco
Existen muchas razones para que usted abandone el tabaco: su salud, su familia, sus amigos, su dinero y su vida social.
Beneficios físicos
- Sentirse mejor
- Verse mejor (dientes más blancos, menos arrugas)
- Mejor funcionamiento físico (ejercicio, actividades diarias)
- Mejor sentido del olfato y del gusto
- Más y mejores años de vida
Beneficios financieros
- Ahorro de dinero normalmente utilizado en productos del tabaco
- Ahorro en costos de salud y seguro
- Uso del dinero adicional para comprar cosas que realmente necesita o que desea
Beneficios sociales
- Mejor aliento y mejor olor de ropa, casa y coche, lo que los hace más atractivos
- Dejar de preocuparse de los efectos nocivos del tabaco en su salud
- Tener más tiempo en el trabajo al ya no tener que salir a fumar
- Verse mejor
- Mayor confianza en abordar desafíos
Beneficios para la familia y los seres queridos
- Ser un ejemplo saludable y sano para los niños y los seres queridos
- Eliminar el daño y la irritación causados por el humo de sus cigarrillos (de segunda mano)
- Tener hijos más sanos
- Vivir más tiempo para gozar de la vida con su familia